世の中はイライラで成り立っている。
こんにちは。
朝電車に乗る。
昼仕事する。
夜家に帰る。
というルーティンの生活の方いらっしゃいますよね?
じつはですね。この世の中を成り立たせているのはイライラなんです。つまりストレス。
無意識にイライラする。ということを、
色々事例を紹介したいと思います。
①朝の電車
駅へ迎えにいく前にあるいていく場合、寒いなぁ!ここでイライラします。暑い場合、あついねん!でイライラしています。また、そして改札。改札に並ぶ早く行けよって言うイライラ。
そして階段、あーしんどイライラ。イライラした感情がやはり出てくる率は大きい。
電車内では譲り合ってくれない。満員電車イライラ。
②会社内
朝デスクに着く。同僚の話し声聞こえてくるのは自慢話を豪語する。それを聞く側はなんだよ。いちいち言わなくても。というイライラ。
終わりそうで終わらない仕事にイライラ。
終わらない一時時間。
さてここまで朝から昼までイライラですね。
③帰宅
仕事もおわり、さて帰ろう。
会社のエレベーターを待つ。
間違えて上行きのエレベーターに乗ってしまい、イライラ。
さて駅に着く。電車に乗る、比較的空いていたので間の空いてる席に座るが、両サイドのサラリーマンと足が前のめり学生は避ける動きもしない。イライラ。
さて帰宅をする。しかしご飯を作らなきゃ行けない…。はぁ〜〜。
シャワーを浴びる。1日を思い返す。
そして寝る。
まとめ
えーと彼らを解消するには自分は他人に気を使えることが重要です。それと物事をおおらかに捉えることです。
以上!!